معمولا برای افرادی که دارای تخلخل موی زیاد هستند و یا موهایشان در معرض شکنندگی قرار دارد فرصت مناسب بعد از حمام کردن است. موهای ما در اثر عوامل متعددی از جمله استفاده مکرر از رنگ مو و یا دکلره دچار آسیب و در نهایت خشکی و شکنندگی می شوند. سپس سر خود را با یک حوله و یا کلاه بپوشانید تا گرمای طبیعی پوست سر حفظ شود. در این محصول، از روغن اسطوخودوس، روغن زیتون و جوانه گندم نیز استفاده شده و این ترکیب فوقالعاده، از خشکی و وزی مو جلوگیری کرده و رطوبت مو را حفظ میکند. ابتدا روغن سبوس برنج، روغن زیتون و روغن ضروری دلخواه را خوب با هم ترکیب کنید. این ماسک پروتئین مورد نیاز مو را تامین می کند و همین امر سبب می شود پس از استفاده از این ماسک موها براق شوند. این مواد برای رشد مو بسیار مفید هستند و به حفظ ساختار مو کمک می کنند. بیشتر مناطق مریخ بسیار سرد است. اما فشار هوای مریخ امروز کمتر از یک درصد زمین است، یعنی اگر آب مایع را روی سطح بریزید (بسته به جای آن) میجوشد و بخار میشود یا یخ میبندد. امروزه تغییر رنگ موها، حالت دادن به آنها و کراتینه کردن مو در بین خانم ها و آقایان بسیار رایج شده، محصولات زیبایی مو کار خود را به درستی انجام میدهند. بنابراین توجه به مراقبت مو و یک تقویت کننده موی مناسب و خرید ماسک مو مناسب و با قیمت خوب برای موهای سر بسیار ضروری می باشد. در راس این مزایا لوبیا بسیار متنوع و ارزان است، که باعث می شود همیشه در رژیم غذایی موجود باشد. لوبیا همانند صدف، منبع خوبی از روی می باشد که به رشد مو و چرخه ترمیم کمک می کند. ١٠٠ گرم لوبیا سیاه، ٧ درصد نیاز روزانه روی شما را تامین می کند . فقدان مواد مغذی از جمله ویتامین A ، C ، D و E، روی، ویتامین های B، آهن، بیوتین، پروتئین و اسیدهای چرب ضروری ممکن است سرعت رشد مو را کاهش دهند و یا حتی منجر به ریزش مو شوند. همچنین حاوی بسیاری از مواد مغذی دیگر مو شامل آهن، بیوتین و فولات می باشد . موادی که در ماسک به کار می روند حاوی اسیدهای چرب، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هستند و به کاهش موخوره و درخشندگی مو کمک می کنند. پوست آسیب دیده در پوست سر می تواند کیفیت موهای ضعیف و فولیکول های مو را کاهش دهد .

ماسک را به ریشه مو و اطرافش بزنید و سر را ماساژ دهید. موی سر میتواند در برابر عوامل بسیاری از جمله دکلره و رنگ، استفاده بیش از اندازه از سشوار و اتو مو، آلودگیهای هوا و همچنین تغذیه نامناسب، آسیب ببیند و ساقه و ریشه آن به مرور ضعیف شده و موهای شما شادابی و همچنین زیبایی خود را از دست بدهند. موهای رنگ شده، به خصوص اگر خشک هستند، نیاز به تغذیه عمیق دارند تا درخشش سالم آنها حفظ شود. به عنوان مثال، مطالعه ای بر روی ١٠٠ فرد سالم نشان داد که دریافت مکمل غذایی حاوی اسپرمیدین یک فاز رشد فعال مو به نام فاز آناژن را تقریت می کند . بهتر است بدانید که در کنار استفاده از ماسک خانگی برای رشد مو باید به استفاده از مکمل های تقویت مو نیز توجه داشته باشید. در این صورت باید ماسک مو را به ساقه موها زده و مو را شانه کنید. به همین دلیل قبل از استفاده آن را تست کنید. پس از آن موهای خود را با آب فراوان و شامپو شستشو دهید. در قسمت بعد به صورت جزئی فواید این ماده پر خاصیت را برای مو شرح میدهیم. این ترکیب را به ریشه مو و ساقه مو بزنید. اگر به دنبال ماسک مو خانگی برای رشد مو هستید ماسک روغن نارگیل و عسل را از دست ندهید. مولتی یک گیاه شگفتانگیز است که با درمان استرس و متعادلسازی هورمونها از اسیدی شدن بدن و ریزش مو جلوگیری میکند. برای حل این مشکل یا کاهش آن بهتر است قبل از هر چیز به پزشک متخصص مراجعه کرده تا علت دقیق آن مشخص شود و بعد از علت یابی نوع درمان و دارو و ماسکی که باید استفاده کنید مشخص خواهد شد و در این حالت نتیجه خیلی بهتری خواهید گرفت .البته این کار باعث میشود با درمان های سرخود و غیر علمی و اصولی آسیب جدی به موهایتان وارد نکنید و درمان در جهت درست پیش برود . حالا مواد ماسک را روی دستتان بریزید و موهایتان را با آن خوب ماساژ دهید. پس از آن مو را با آب گرم شستشو دهید و از شامپو مخصوص مو خود استفاده کنید. پس از آن موهای خود را با شامپو مخصوص شستشو دهید.

سپس این ترکیب را به پوست سر و ساقه مو بزنید و اجازه دهید 10 دقیقه بر روی مو بماند. فلفل دلمه یک منبع عالی از ویتامین C است که ممکن است به رشد مو کمک کند. به عنوان مثال، میگو یک منبع عالی از پروتئین، ویتامین B، روی، آهن و ویتامین D می باشد. علاوه بر این، فلفل دلمه یک منبع عالی از ویتامین A نیز است. یک وعده غذایی یا ٣.۵ اونس (١٠٠ گرم) میگو ٣٨ درصد از نیاز روزانه ویتامین D شما را تامین می کند . ۳- سپس موهایتان را با کلاه دوش بپوشانید. یک تا دو بار در هفته میتوانید این ماسک را رووی موهایتان قرار دهید. ابتدا آن را بهطور کامل از ریشه تا انتهای موی خود بزنید و موهایتان را در حوله حمام یا کلاه دوش بپوشانید. 1. موهای خود را با شامپو بشویید و سپس آبکشی کنید. بعضی ها تفاوت ماسک مو با سرم مو رو در نحوه استفاده از این دو می دانند و معتقدند که سرم مو بعد از حمام استفاده می شه و به آب کشی نیاز نداره و ماسک مو در حمام استفاده می شه و بعد از آن حتما باید آبکشی بشه. سپس موهای خود را آبکشی کنید. یک قاشق چایخوری روغن کرچک را در یک کاسه کوچک بریزید و 10 ثانیه در مایکروویو بگذارید تا گرم شود. اگر نمی خواهید روغن را در مایکروویو گرم کنید گزینه دیگر این است که ظرف روغن را در یک کاسه آب داغ قرار دهید. این ترکیب را بر روی ریشه و پوست سر بمالید و ماساژ دهید. این خمیر را به ریشه مو و ساقه مو بزنید و سپس سر خود را با کلاه بشویید. ویتامین C به تولید کلاژن کمک می کند که می تواند ریشه های مو را تقویت کند. این گیاه اعجاب انگیز سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز پوست و مو می باشد. این روغن حاوی اسیدهای چرب است و با از بین بردن آلودگی های پوست کف سر به رشد مو کمک می کند. علاوه بر این، دانه هایی مانند دانه های کتان و دانه های چیا نیز حاوی اسیدهای چرب امگا ٣ می باشند. با این حال، دانه های روغنی حاوی نوعی اسید چرب امگا ٣ می باشند که در بدن به اندازه امگا ٣ موجود در ماهی های چرب موثر نمی باشد.

دانه ها مقدار زیادی مواد مغذی را با مقدار کمی کالری عرضه می کنند. نهایتا صورت را اب ولرم شستشو دهید و با حوله خشک نماییدو توصیه می شود حداقل 2 الی 3 بار در هفته از ماسک استفاده نمایید تا بهترین نتیجه حاصل شود. به تاریخ انقضا توجه نمایید. از استفاده مکرر از براشینگ یا اتوی مو خودداری نمایید. 2. برای گرفتن نتیجه بهتر، می توانید ژل آلوئه ورا را با یک قاشق غذا خوری آب لیموی تازه و ۲ قاشق غذا خوری روغن زیتون، روغن کرچک یا روغن جوجو با ترکیب کنید و بعد روی موهای خود اعمال کنید. آلوورا آبرسان فوق العادهای بوده و پوست را عمیقا مرطوب مینماید. سپس به مدت 30 تا 45 دقیقه بگذارید این ترکیب بر روی پوست سر بماند. ماسک مو چه کمکی به مو میکند؟ سپس با آب گرم بشویید و از شامپو مناسب مو خود استفاده کنید. سپس صورت خود را با آب گرم بشویید. سپس با شامپو مخصوص موهای خود را بشویید و خشک کنید. پس از آن موهای خود را با آب گرم بشویید و خشک کنید. اگر موهای خشکی دارید باید بیشتر از یک بار در هفته این کار را تکرار کنید. به این موضوع توجه داشته باشید که این روغن باید گرم باشد نه داغ و سوزان! ماساژ دادن آرام مو با روغن های ولرم مانند روغن زیتون نه تنها باعث بهبود گردش خون در پوست سر میشود، بلکه پوست سر را تقویت، بازسازی و نرم میکند، به رشد سریع مو کمک میکند و همچنین موجب تقویت پیاز مو و قوی، بلند و درخشان شدن مو میشود. استفاده از محصولی اشتباه نتیجهای عکس به همراه دارد و نه تنها موهای شما را تقویت نمیکند، بلکه سبب آسیب بیشتر به آن میشود. مشاهدات بالینی نشان داده اند که استفاده از ماسک های خانگی می تواند فولیکول مو را تقویت کند و سبب شود مو رشد پیدا کند. این مساله با ریزش مو مرتبط است. جالب توجه است، مطالعات کمبود ویتامین D3 را به ریزش مو مرتبط به حساب می آورند. مطالعات آزمایشگاهی نشان داده است که اسپرمیدین باعث رشد موی انسان می شود . مطالعات نشان داده است که ترکیبات سویا ممکن است باعث رشد مو شوند. با این حال، تحقیق در مورد اسپرمیدین و رشد مو کاملا جدید است، بنابراین قبل از اینکه کارشناسان بهداشتی بتوانند توصیه هایی در مورد مصرف اسپرمیدین داشته باشند، مطالعات بیشتری لازم است.